実は健康に悪い『座りすぎ』
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 日中は長時間のデスクワーク… 夜は自宅でネットにテレビ… ゴールデンウイークは車で長時間のドライブの方も・・・ そんな座りっぱなしの生活を […]
インナーマッスルについて
こんにちは 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 インナーマッスルの働きをご存知でしょうか？ インナーマッスルとは身体の深部にある筋肉の総称です。 代表的なものに腸腰筋や腹横筋など体幹の筋肉 […]
骨盤矯正しませんか？
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 皆様は骨盤矯正という言葉はお聞きしたことがあるでしょうか？ 今では、整骨院や整体院、エステサロンやマッサージ店でも耳にします。 今回はそん […]
ストレートネック(スマホネック)とは？？
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 今回はストレートネックについてお話していきます。 ストレートネックとは首の骨が真っすぐになってしまった状態を言います。 正常な首だと緩やか […]
猫背のパターンについて
こんにちは 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 日本人の約8割もの人が悩んでいると言われている猫背…。 猫背はその特徴によっていくつかのタイプに分けられるのをご存知ですか？ それぞれのタイ […]
インナーマッスルについて
こんにちは 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 インナーマッスルの働きをご存知でしょうか？ インナーマッスルとは身体の深部にある筋肉の総称です。 代表的なものに腸腰筋や腹横筋など体幹の筋肉 […]
骨盤矯正しませんか？
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 皆様は骨盤矯正という言葉はお聞きしたことがあるでしょうか？ 今では、整骨院や整体院、エステサロンやマッサージ店でも耳にします。 今回はそん […]
ストレートネック(スマホネック)とは？？
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 今回はストレートネックについてお話していきます。 ストレートネックとは首の骨が真っすぐになってしまった状態を言います。 正常な首だと緩やか […]
産後のママに多い【腱鞘炎】
こんにちは。 延岡市土々呂町にあります【ととろまち整骨院】です🌳 育児中、手首や指の痛みを感じることはありませんか？ 子育て中は腱鞘炎になりやすく、 当院にご来院されている産後の患者さまの中にも、 手首や […]